Jazda samochodem w ciąży

Jazda samochodem w ciąży

Nie ma przeciwwskazań dla ciężarnych kobiet chcących przemieszczać się samochodem jeśli ciąża przebiega bez zakłóceń. Przyszłe matki muszą jednak pamiętać o kilku zasadach, które znacząco poprawią ich bezpieczeństwo i zadbają o zdrowie dziecka.

Jeśli ciąża nie jest zbyt zaawansowana prowadzenie auta nie powinno sprawiać kobiecie zbyt dużego kłopotu. Jednak im większy brzuch i aktywniejsze dziecko, tym jazda bardziej męcząca i kłopotliwa. Bezwzględnie należy pamiętać o dobrze ustawionym fotelu, tak by kierownica nie uciskała brzucha. Jednocześnie plecy powinny dobrze przylegać do oparcia siedzenia, także nic nie może krępować ruchów i spowalniać czasu reakcji.

Mimo że polskie prawo pozwala kobietom w ciąży na niezapinanie pasów, jednak większość specjalistów odradza takie postępowanie. Zapięcie pasów jest najlepszą ochroną matki i dziecka w razie wypadku. Pasy należy jedna umiejętnie zapiąć. Pas dolny nie powinien zachodzić na brzuch, lecz opierać się na biodrach, a skośny przechodzić pod obojczykiem. Do kupienia są nakładki anty-uciskowe oraz specjalne adaptery, które w razie wypadku lub ostrego hamowania, przenoszą siłę uderzenia na biodra.

Dość dużo uwagi w tym temacie poświęca się poduszkom powietrznym. Im bliżej rozwiązania tym brzuch jest większy, przez co znajduje się bliżej kierownicy. W razie wypadku istnieje wysokie prawdopodobieństwo na aktywowanie poduszki powietrznej, uderzenie w okolice brzucha matki i zranienia dziecka. Dlatego eksperci zalecają jak najdalsze odsunięcie fotela i odchylenie oparcia, co zwiększa odległość między kierownicą i klatką piersiową. Zalecane jest jednak by przy zaawansowanej ciąży kobiety siedziały na miejscach bez poduszek.

Warto również zastanowić się nad sposobem prowadzenia samochodu. Dobre dla przyszłych matek jest delikatne hamowanie i przyspieszanie, a także w miarę możliwości omijanie wyboistych ulic. Ważne jest również przewidywanie co może wydarzyć się na drodze, co daje czas na łagodne zareagowanie.

Dobrze również pamiętać o kilku innych sprawach, które znacząco poprawią ciężarnej kobiecie komfort jazdy. Zalecane są częste postoje, szczególnie jeśli podróż jest długa. Włączanie mocnej klimatyzacji może skończyć się przeziębieniem, warto ją zatem ograniczyć. Jednak trzeba uważać z otwieraniem okien jeśli stoi się w korku, by nie wpuszczać do samochodu spalin, zanieczyszczeń i niepotrzebnego hałasu.

Ciąża to dla niektórych kobiet okres niespodziewanych zmian nastrojów i chwiejnego samopoczucia, co może znacząco wpłynąć na jakość prowadzenia samochodu. Czasami warto więc oddać kluczyki innej osobie. Przyszłe matki zażywają również leki, dobrze jest więc upewnić się przed wejściem do samochodu czy nie powodują skutków ubocznych, które mogą pogorszyć koncentrację podczas prowadzenia.

Jednak to, czy kobieta w zaawansowanej ciąży powinna siąść za kółkiem, zależy tak naprawdę wyłącznie od jej oceny sytuacji.